1.背景

1.1村子基本概况

炎陵龙景山康复村地处湖南省东南部，位于株洲市炎陵县石洲乡海拔1000多米的深山中。村子始建于1957年，离最近的村子有11千米。乘车到石洲乡需要30分钟左右，步行约2个小时，整条路为曲折的水泥路。村子周围是旅游开发区。

2003年村子修建了新房，现在所有村民都已搬进了新房子。水是来自山上的山泉水，2004年7月份皮防所对村子的水管以及下水道进行修整，村子用水情况改善。电是由山下专线提供，2014年7月份在开营期间，志愿者在村民的帮助下修建了一条水泥路。同年，皮防所为村子修建了蓄水坝，重新在山上接了水管，并在村子前坪修建了洗衣台。2018年11月皮防所对其房子进行了修整，同时为我们志愿者修建了营房。

村内有药房，由一位村民作为护理员，为村民做基础的治疗。皮防所每个星期会到访村子一次，也会按村民的需求送药上山，村子平日与周围自然村落有联系，偶尔有邻村村民来访。邻村村民对村子歧视程度较低。一名基督教牧师每年会到村中看望村民，并送一些食物。株洲市政府官员会在春节时到村中看望村民并送红包。

               村民住房                                   村子远景

1.2村民基本情况

村中现有村民10人，其中6名男性，4名女性，平均年龄72余岁，且在村中大部分村民生活能够自理，大林伯身体不便，难以走动，很难下楼，兰姨于一年前瘫痪在床，应是脑部有瘤。近期有一位新村民（叶伯）因足部有溃疡进村入住。目前8位村民有菜地，会种一些蔬菜等。9位村民基本上常年待在村中，较少出村，于姨每两个月上来一次，其余村民在逢年过节会回家住上一段日子。村民一般所需的生活物资由村子李伯到镇上采购，镇上没有的，则让小凌伯联系皮防所采购送至村子。村民收入为政府每月补贴的650元维持生活。大部分村民是吃食堂，120元一个月（伙食还是可以），林伯是自己解决(自己内心还是有自我歧视)。

1.3工作营历史

炎陵龙景山工作营自2013年7月至今，开展了11次工作营以及有多次志愿者的到访。开营期间我们组织过温馨小灶、游园会以及修路等项目。如今，村民对营员的信任度高，视营员为自己的亲朋好友，村子的物质条件和村民的精神状态也有了很大的提升，当地政府也对我们的志愿活动十分支持，专门为我们修建了志愿者房子，和当地皮防所关系也很好。

2.需求

2.1精神需求

2.1.1 通过和村民聊天，我们发现多数村民会经常询问之前参加过工作营的营员的生活、学习情况，也会跟我们聊起之前他们在村子里发生的有趣的事情，而且都会很开心，也会拿出相册出来看，给我们介绍。了解到部分村民想打电话给营员但是觉得会打扰他们，给他们带来麻烦，所以村民很少主动联系营员。且与营员联系途径较少。

2.1.2通过和村民聊天，多数村民在言语中表达了平时娱乐方式比较少，除了看电视就是睡觉，也十分无聊，而像兰姨之前本身就有悲观情绪，现在就瘫痪在床，无法看电视消磨时间，很多老人言语中也表达了生活的枯燥无味。

2.1.3通过与村民的聊天和观察，我们发现有几位村民之间来往较少，也不跟其他村民聊天，在言语中表达了觉得相互间不是很熟，没有共同话题，且曾经可能存在矛盾的情况，觉得没有和其他村民交流的必要的，故彼此间很少走动，缺乏交流。

2.2卫生需求

2.2.1大多数老人房间还是很干净，但像大凌伯，小谭伯，小凌波等几位腿脚不便的老人，因为身体原因，所以卫生打扫的不是很好，其他老人房间也有窗户，厨房等卫生死角，厕所也不是很干净。

2.3健康需求

2.3.1兰姨于一年前瘫痪在床，脑袋里有瘤，因年岁大无法手术，一直由朱伯照顾，大凌伯听力下降，也患有多种老年疾病，腿脚不便，难以下楼，其它老人也都患有一些老年疾病，且除了于姨以外，其他老人运动较少。

2.4营员需求

2.4.1考察中发现，由于厨房比较小，而村民的厨房有液化气跟柴，而村民一般用的是液化气，通过商量，我们可以用村民的厨房烧火做饭，但是这样将会给村民造成资源损失，因此我们需要捡柴。

3.目标

3.1 通过跟老人传递健康知识，陪老人锻炼的方式增强老人的体质，在我们离开后也可以继续锻炼。

3.2通过话家常了解老人的近况跟他们的故事，增进感情。

3.3 通过捡柴达到这期营的柴的用量。

3.4通过party，游园会等让老人在短期时间内娱乐方式增加。

3.5通过世界之窗管卡观看其他康复村的故事，让老人能够减少心中的自卑。

3.5通过制作相册与老人分享以前营员的故事，让老人有途径去回应工作营有关的人和事。

4.项目

4.1工程项目

4.1.1捡柴

工头leader在进村的晚上跟村民借项目中所需要使用到的工具，并且考察捡柴路线，以便第二天项目正常进行。

第一天的7:55于营房集合，工头Leader强调注意事项，将营员分两组，即捡柴组14人，运柴组6人，并且分发工具，然后一起沿着进村小路按照所考察的路线进行捡柴，项目结束后，营员应及时归还工具给村民。

    工具：背篓5个，簸箕5个，柴刀3把

注意事项：使用柴刀时注意周边情况，保证砍柴时身后无人；运柴人员注意天气情况以及路上，稍感不适立即于阴凉处休息，并及时向工头leader说明情况。

4.2家政项目

4.2.1话家常

第一天的14:55于营房集合，家政leader解释项目，将营员分为8组，平均每组2人（剩余4人随机分配）对应一户村民，营员主要是去了解老人的饮食习惯，兴趣爱好，家庭情况，以往故事等，目的是进行老人信息的更新。除此之外，营员可以与老人分享自己的故事，也可以走动到不同的村民家中。

注意事项：注意老人感受

4.2.2健康操

在进村前家政leader将八段锦和按摩视频发给营员，让营员先自行观看学习，进村后也会带领营员一起学，并且在第一天晚上家访时，家政leader要统计好八段锦和按摩的老人的数目。

第二天的7:55于营房集合，家政leader将营员分为做操和按摩2组，每组的人数按照已经统计好的数目来分配，按摩组的营员去到对应的老人家里，做操组的营员邀请老人去到村坪一起运动。

注意事项：向村民多传达关于健康的小知识；密切关注老人在项目过程中的身体状况。

4.2.3世界之窗

家政leader在进村前将视频拷贝在电脑上，并确保能够播放。

第二天的14:55于村民食堂集合，家政leader强调注意事项，将营员分为3组，2人去到兰姨家，2人去到大林伯家，16人分别邀请剩余老人聚到村中食堂。营员在观看过程中要向老人对视频内容进行适当的讲解，视频播放完之后进行讨论，营员和老人分享彼此的感想。

工具：投影仪一个、电脑三台

注意事项：营员在观看过程中应向老人对视频内容进行适当的讲解；留意老人状态

4.2.4大扫除

第三天的7:55于厨房集合，家政leader强调注意事项，将营员分成8组，平均每组2人（剩余4人随机分配），分别去到8户不同的老人家中，将老人家中桌子、厨房窗户等上面的灰尘擦净，物品摆放整齐，打扫房间各个角落的地面，用马桶刷清洗马桶。

工具 : 钢丝球8个，洁厕灵4瓶，洗洁精2瓶，抹布8条，马桶刷8个，盆子8个

注意事项：在大扫除过程中若要大规模改变老人家中物品的摆放应与老人沟通；营员应向老人传达一些生活中的卫生常识和注意事项；可询问老人是否还有别的需要打扫的地方。

4.2.5制作相册

进村前家政leader打印好需要用到的照片，并且将照片分成8份，同时提前把照片上的营员信息进行收集。

第三天的14:55于营房集合，家政leader讲解项目内容，将之前收集到的老营员的信息发给营员，将营员分为8组，平均每组2人（剩余4人随机分配），并分发照片，营员在制作过程中将其信息写到相册中，相册封面营员可以根据给到的材料自由绘制。

工具：剪刀8个、照片、打孔器4个、牛皮纸160张、水彩笔8盒、透明胶8卷、双面胶8卷

注意事项：在制作过程中多与老人互动；邀请老人一起参与制作；使用剪刀时注意安全、制作相册多与老人沟通交流（聊照片内容）相关信息。

4.2.6温馨小灶

第三天家访时告知村民我们的项目时间，询问村民厨房是否能够借给我们使用。

第四天的14:55于厨房集合，家政leader解释项目，将营员分为8组，平均每组2人（剩余4人随机分配），并分发食材，营员去到对应村民的厨房做菜。因大林伯无牙，营员需要在营房的厨房将菜做好，然后再放到大林伯家的电饭煲里将菜蒸到足够软，最后营员邀请对应的老人一起共餐，也可以走动到其他的老人家中，但要保证每位老人家中都有人陪伴。结束后，营员及时收拾厨房和清洗碗筷。

注意事项：平时可多问问老人的饮食禁忌；做饭时注意跟老人多进行交流；吃饭时注意老人状态；适当串门

4.2.7观影会

家政leader在进村前拷贝好《长津湖》电影，并在第四天晚上确保播放正常。

第五天的7:55于村民食堂集合，家政leader安排2人陪伴兰姨，中途安排轮流一次，2人陪伴大林伯，其余营员则邀请对应的老人聚到村民食堂。在观影中营员要跟老人进行互动，时刻关注老人情况，如中途有老人离开要留意老人的去向。

工具：投影仪1台、电脑3台

注意事项：在观影中营员要跟老人进行互动，时刻关注老人情况，如中途有老人离开要留意老人的去向。

4.3娱乐项目

4.3.1游园会

第三天晚上娱乐leader招募主持人1名，并接受营员报名所负责的游戏，未参加游戏的营员负责陪同村民。

第四天的7:55于营房集合，娱乐leader向营员解释游戏玩法——有奖竞猜(划拳，上下左右，海盗金币，拔河）、击鼓传花、打保龄球，并且将游戏物资发放给负责准备游戏的营员，后每组按分工开始准备，其他营员则邀请村民聚到村坪。项目结束后，对应的营员送村民回家，其余人清理场地，并回收物资。

① 有奖竞猜：在每个游戏开始之前让老人猜哪组会胜利，猜对的会给予老人奖励，主持人在玩游戏中记录老人猜对的次数并且标记好是哪位老人，在游戏结束之后颁发奖品。

a) 划拳：采取三局两胜制，两位选家进行“石头剪刀布”，该组进行游戏时下组玩家做好准备，共玩30分钟。

b) 上下左右：一位玩家随机念“上”“下”“左”“右”，另一位玩家根据第一位玩家所念的方向将头向对应的方向移动，进行5局，如果在这5局中玩家移动的方向均正确，则表示该玩家游戏闯关成功，否则失败，然后两位玩家互换身份。一组接一组，共玩30分钟。

c) 海盗金币：前期主持人准备游戏所需要的工具，需要6个营员，分成2组，每组3位玩家，分别扮演运金币和海盗，运金币玩家将1000元一分为三，并将数额分别写在三张白纸上，装在3张信封里，该3位玩家分别拿一张信封，海盗3人讨论之后，抽取3位运金币玩家中随机一位玩家手中的信封即可。然后运金币玩家和海盗玩家交换身份，最后评比抽取金额的多少，多的那组获胜。接着换营员继续游戏，共30分钟。

d) 拔河：主持人均分营员，分别为1组和2组，标记好中线，双方玩家听从裁判（主持人）的命令后开始拔河，率先踩线方输，采取三局两胜制，最后裁判（主持人）宣布获胜方。

② 打保龄球：提前摆放好空的饮料瓶，准备1个易拉罐，令每组选家有3次机会，一组接一组的进行，共玩30分钟。

③ 击鼓传花：让老人分开坐在15位营员中，主持人敲打小鼓，老人与营员开始传“花”（饮料瓶），鼓声停止后，手上有“花”的玩家出来完成主持人的要求（主要是一些与老人互动的要求与才艺展示类的要求）。

工具:小鼓1个，卡片(白纸)&中性笔&奖品若干，易拉罐10个，饮料瓶10个，绳子1条

注意事项：注意安全，友谊第一，比赛第二；注意观察老人的状态，不要将老人晾在一边，积极带领村民参与游戏，引导村民合作完成项目；对于不能参与游戏的村民需要对应的营员陪同。

4.3.2结营party

进村的晚上开例会时娱乐leader告知营员这个项目，并且要营员自行组队并提前想好节目。娱乐leader在第二天晚上安排剩余未组队的营员分组，并且招募8个节目的负责人（可单独出一个节目），节目形式不限，如小品，大合唱(营歌或区歌)。

第五天的14:55于营房集合，娱乐Leader安排6人布置场地，剩余的营员可先自由在村民家排练，后邀请村民到村坪，16：00结营party正式开始，在节目表演过程中由未有节目营员陪伴村民，在过程中邀请并鼓励村民进行表演。结束后，原布置场地的营员负责收拾场地，回收物资，剩余营员负责送村民回家。

工具:气球一袋，透明胶3个，彩纸&彩带若干，打气筒3个

注意事项：去老人家里排练时要与老人进行互动交流，不要光顾着排练；可以邀请老人一起参与排练节目；对于不能观看节目的村民需要对应的营员陪同（比如兰姨）。

5.时间安排

5.1日程安排

5.2作息安排

6.财务部分

财务说明:本次工作营所需的费用总计为6165.29元。向BUT申请2068.29元，其中344.00用于家政项目，1724.29用于工作营考察。

       营员自己承担4097.00元，每个营员需要承担204.85元，工作营结束之后采取多退少补予以结算。

7.风险与应对

7.1天气风险

7.1.1 若营期内有雷雨气候，村中会有停电情况，需在营前准备适当的蜡烛、手电筒。

7.1.2若捡柴那天下雨，则7月6日的项目与7月9日项目对调。

8.营中监测

在工作营进行的过程中，为了使此次工作营的开展达到预想中的效果，我们准备在营中时，对营地开展的状况及开展的效果进行及时的监测评估，并据此加强或调整营中安排，来达到我们的预期目标。其监测手段有：跟进各个项目的进展，与项目部保持联系，及时反馈我们的动态以及认真填写营中跟进反馈表。

9.后期反馈

本期工作营结束后，我们将及时整理开营信息，评估开营效果。我们会在结营后一个月内以文本报告、直观性视频报告的方式，及时对资助方、项目部进行反馈，使其能够更加清楚地了解到我们这期营的项目及效果。

在您百忙之际抽出时间查阅我们的计划书，我们表示深深的感谢！

2207株洲炎陵龙景山夏季工作营筹备组

家工作营志愿者协会长沙地区&吉首地区

2022年06月05日